بداية رحلة حزنك: حزن توقعي

لقد سمعت الأخبار السيئة. كما تحدثنا في المنشور السابق اليوم الذي سمعت فيه الأخبار: وداعًا لصديق ، لقد تلقيت بعض الأخبار المدمرة بأن مسيرة نهاية الحياة مع حبك الثمين هنا.



في حين أنه من المهم أن تبدأ في النظر إلى الشكل الذي ستبدو عليه تلك الأيام الأخيرة الرعاية التلطيفية والعلاجات والطقوس ، الجانب العاطفي للحزن الذي بدأ هو في المقدمة وفي المنتصف.



توقعي (An-tic’i-pa-to’ry) ، ليشعر أو يدرك مسبقًا. يبدأ الحزنقبليُعرف حدوث الموت بالحزن الاستباقي ، ويمكن أن تحاكي ردود الفعل الجسدية والعاطفية تلك التي تحدث بعد حدوث الوفاة.

ال رحلة حزن بدأ بالفعل عندما يظهر التشخيص النهائي أو آثار العمر علامات وفاة وشيكة وشيكة. بدأ 'الحزن المتوقع'.



مع الحزن المتوقع ، ستشبه مشاعر الخسارة ما يبدو عليه الحزن بعد الموت. كوالد حيوان أليف يعاني من حزن استباقي ، كن لطيفًا مع نفسك وأنت تقوم بمناورة هذه المياه. خذ الوقت اللازم ليس فقط لرعاية احتياجات حيوانك الأليف الثمين ولكن أيضًا للتأكد من أنك تهتم باحتياجاتك الخاصة أيضًا.

على وجه اليقين ، في هذه المسيرة الأخيرة للحياة ، الخوف من المجهول سيخلق الكثير من القلق الذي قد تشعر به. الخوف من 'ما هو التالي' ، 'هل يجب علي اتخاذ قرار' ، 'ما الذي أفتقده' والعديد من الأسئلة الأخرى. اطرح الأسئلة التي ستمنح قلبك راحة البال بمعرفة أنه 'لم يُترك حجر دون قلب'. إذا كنت لا تعرف الأسئلة التي يجب طرحها ، فاستشر الطبيب البيطري أو أخصائي رعاية الحيوانات الأليفة المحلي لإرشادك. نعلم جميعًا أنه عندما ندخل في هذه الأوقات العاطفية بشكل لا يصدق ، يمكن أن تتأثر أفكارنا وقدراتنا على اتخاذ القرار بمشاعر الموقف. مرة أخرى ، كن لطيفًا مع نفسك واتجه إلى الآخرين لمساعدتك في هذا الوقت. مع العلم أنك قد أنجزت واجبك المنزلي ، فقد اتخذت قرارات لأن لديك المعلومات اللازمة لاتخاذ خيار جيد ، وأن المسار الذي اخترته لك ولحيوانك الأليف هو المسار المناسب لكليكما. طريق يقضي على أكبر قدر من الأسف والشعور بالذنب الذي قد يتبع في الأيام القادمة.

لمزيد من المعلومات حول الحيوانات الأليفة الحزن والخسارة زيارة موقع Colleen الإلكتروني مركز تو هارتس للحيوانات الأليفة أو اتبعها موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك .